Quando uma menina cresce com a sensação de que ninguém se importa com ela ou por algum motivo ela acredita que não pode contar com ninguém para nada, ela acaba se virando sozinha desde cedo ou pior ainda, acreditam que não podem confiar em ninguém para obter suporte.

Esse sentimento precoce de solidão e falta de apoio molda a forma como elas interagem com o mundo ao seu redor.

Essa menina aprende, desde cedo, a se virar sozinhas. Não por escolha, mas como uma necessidade intrínseca para lidar com os desafios que a vida lhes apresenta. No entanto, à medida que crescem, essa independência se transforma em força e autossuficiência. Na vida adulta pode ser que ela se torne uma mulher muito forte, decidida e autossuficiente.

Porém, por trás dessa fachada de força reside uma menininha que internalizou a crença de que precisar dos outros é ruim.

Mulheres fortes e autossuficientes podem enfrentar dificuldades em trabalhar em equipe, delegar tarefas ou até mesmo compartilhar responsabilidades.

Essa relutância em confiar e depender de outros é uma consequência da ferida emocional que carregam desde a infância – a sensação de abandono, rejeição e a convicção enraizada de que contar com alguém é arriscado.

Estamos testemunhando uma geração de mulheres guerreiras, exaustas pelo peso de terem que lidar com tudo sozinhas.

No entanto, a chave para a cura está em reconhecer essa ferida, olhar para o passado com uma nova perspectiva e abordar essas crenças arraigadas.

O caminho para a cura começa ao reconhecer e validar esses sentimentos. É necessário permitir-se sentir e aceitar que essa ferida emocional existe, mas não define quem se é. Refletir sobre a infância e as experiências passadas, sem julgamentos, pode ser um primeiro passo fundamental.

Além disso, buscar apoio através de terapia, grupos de apoio ou mentoria pode oferecer um espaço seguro para explorar essas emoções e reconstruir uma perspectiva mais saudável sobre a interdependência e relacionamentos saudáveis.

É essencial reconhecer que a vulnerabilidade não é sinal de fraqueza, mas sim uma demonstração de coragem e força. Aprender a confiar, pedir ajuda e compartilhar responsabilidades não diminui a fortaleza de uma mulher forte, mas a enriquece e a fortalece ainda mais.

Ao desfazer as amarras da crença de que precisa fazer tudo sozinha, a mulher forte e autossuficiente pode construir relacionamentos mais equilibrados. A habilidade de confiar nos outros e delegar tarefas não apenas alivia a sobrecarga, mas também fortalece os laços interpessoais, permitindo um suporte mútuo mais saudável e gratificante.

O processo de cura é uma jornada individual e única para cada mulher. Reconhecer a ferida emocional e tomar medidas para transformá-la em uma fonte de crescimento e conexão é um passo corajoso rumo a uma vida mais plena e autêntica.

É hora de liberar o peso de ter que ser sempre a mais forte. É hora de se permitir ser humana, com todas as suas nuances e vulnerabilidades, e descobrir a força que reside na capacidade de confiar, compartilhar e se apoiar mutuamente.

Beijo no seu ❤️